良好心态是防癌抗癌的灵丹妙药
在癌症的发生、发展过程中，心理因素起到一定的促进作用，有些人不知道自己患了癌症，生活得很好，一旦知道了就不能正确对待，心生恐惧、绝望，精神崩溃反而加速死亡，发现癌症3-4个月就死亡的，可能与患者的恐惧、绝望，或过度治疗密切相关。
目录
1.癌症的原因
心情不好可以促发癌症，而癌症又可以影响情绪。长期患病，尤其是患癌症，病人情绪低落、精神紧张，面对死亡、疼痛、手术而恐惧、绝望，这种心理畸变，会削弱病人的主观能动性，对病情极为不利。
某人身体不适，疑有癌魔缠身，由其他人陪同，睡在担架上，到上海就诊，经过医生询问、触诊及现代检查手段检查，排除了癌症，他立刻不用人扶了，还吃了一大碗饭。，吃饭时陪同人员说胃不舒服，后来也检查了一下，结果发现是胃癌中晚期，这名陪同人员立马站不起来，不久就与世长辞了。这是一个真实的故事．就发生在十几年前我们的身边，那个年代人们对癌症的认识很缺乏，所以“吓死人”不足为奇，如果那位陪同人员不去检查，也许还能多活一段时问。所以有这样的说法：癌症患者不是病死的．而是被吓死的，由此可见，心理上的打击有时是致命的。
2.良好的心态防癌抗癌
心主神明，调神即养心，养神就是保持内心的清静和安宁
怎样养神?一是调节情志，避免过度的七情(喜、怒、忧、思、悲、恐、惊)损伤；二是安神定志，保证充足的睡眠；三要有积极向上的思想，为家庭、为社会的和谐。做力所能及之事，不攀比，知足常乐；四是要有几个好朋友，有一点小爱好，增加生活乐趣，陶冶情操；五是要亲近大自然，饱览美景，自会心旷神怡，保持脏腑功能协调，从而无忧无疾。
由衷一笑胜良药
笑是特殊的“天然保健品”。喜则笑，喜则气和志达，气血流畅，笑可以使人体分泌内腓肽等物质，可以使你摆脱恐惧，从而有利于癌症患者的治疗和康复，笑还能调节免疫功能，对癌症预防有很大好处。大笑1分钟等于做了45分钟运动，，每天大笑1-3分钟，能缓解疲劳，减少压力，帮助消化，改善呼吸，减轻抑郁，预防癌症，忘记烦恼5分钟，会使你轻松无比，如果生气，也不要超过2分钟。可以做几个深呼吸，或做一段操，都能缓解紧张，减轻压力。
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